1 «Б» класс

Учитель: Середа А.В.  Предмет: физическая культура

дата

Тема урока

Форма урока

Задание и образовательные ресурсы

Форма предоставления результата

Сроки сдачи материала

Текущая аттестация

15.12.2020 (вторник)

Упражнения в равновесии. Подтягивания

 

 

Повторение материала

 

Провисеть на турнике 30 секунд (2 повтора)

 

 

 

---

 

 

---

 

 

---

17.12.2020

 (четверг)

Лазания и перелезания. Упражнения в равновесии

 

 Повторение материала

 

Отжимания от пола 10 раз (2 повтора)

 

 

             ----

 

 

----

 

 

----

18.12.2020

(пятница)

Лазание по гимн.стенке. Перелезание через гимнастического коня.

 

Повторение материала

 

 

 

                       -----

 

 

 

 

            ---

 

 

---

 

 

---

 

дата

Тема урока

Форма урока

Задание и образовательные ресурсы

Форма предоставления результата

Сроки сдачи материала

Текущая аттестация

08.12.2020 (вторник)

 

Вис стоя. Вис лежа.Развитие силовых качеств.

 

 

Изучение нового материала

 

https://youtu.be/9euUZlyyWGI

 

 

 

---

 

 

---

 

 

---

10.12.2020

 (четверг)

Вис стоя. Вис лежа.Развитие силовых качеств.

 

 Повторение материала

 

Выполнить 7 отжиманий от пола (3 повтора)

 

 

             ----

 

 

----

 

 

----

11.12.2020

(пятница)

Упражнения в висе. Подтягивания. Лазания по наклонной скамейке

 

Повторение материала

 

Выполнить 3 подтягивания на перекладине ( по возможности)

 

 

 

 

 

 

            ---

 

 

---

 

 

---

 

дата

Тема урока

Форма урока

Задание и образовательные ресурсы

Форма предоставления результата

Сроки сдачи материала

Текущая аттестация

10.11.2020 (вторник)

Техника безопасности на уроках гимнастики. Прыжки на скакалке. Развитие координации

 

 

Изучение нового материала

 

 https://youtu.be/gAIv2H_aZzg

 

 

---

 

 

---

 

 

---

12.11.2020

 (четверг)

Стр.упр.Ору. Прыжки на скакалке. Развитие координации.

Изучение нового материала

 

Выполнить 20 прыжков на скакалке

 

 

             ----

 

 

----

 

 

----

13.11.2020

(пятница)

Стр.упр.Ору. Прыжки на скакалке. Развитие координации

Изучение нового материала

 

Выполнить 20 прыжков на скакалке

 

 

 

 

 

 

            ---

 

 

---

 

 

---